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Nouveau : Réflexologie avec Séverine Lecoq

3 Mar 2023

Salariée à la CABA depuis 6 ans à Avrillé, j'ai toujours été intéressée par la santé physique et émotionnelle, cherchant tout ce qui était bon pour moi, pour mon équilibre : le yoga, des recettes saines et savoureuses, découvrir les plantes qui me font du bien, le massage, les pratiques énergétiques comme le Qi Gong, la lithothérapie ... Au gré de différents stages et formations, j'ai enfin écouté l'appel que je ressentais pour les thérapies manuelles et le soin (je viens d'une famille de soignants) et après une journée d'initiation à la réflexologie plantaire je me suis lancée dans l'aventure. J'avais trouvé la pratique qui rassemblait la prévention, le bien-être, la douceur à recevoir tout en équilibrant en profondeur et une vraie formation de base scientifique pour appréhender la complexité du corps humain. J'ai fait ma formation en 2020-2021 et j'ai lancé mon activité en janvier 2022. Je suis donc réflexologue plantaire et palmaire.

En quoi consiste la réflexologie ? C'est la stimulation des terminaisons nerveuses qui sont sous les pieds ou dans la paume des mains, selon une cartographie bien précise. Cette pratique de santé holistique permet de lutter contre les effets du stress (douleurs chroniques, troubles du sommeil, tensions physiques et mentales), de stimuler les défenses immunitaires, d'équilibrer le système endocrinien, et d'apaiser les douleurs musculaires.

La réflexologie est connue depuis La Haute Egypte, mais c'est le Dr W. Fitzgerald aux Etats-Unis au début du vingtième siècle qui a posé les bases de celle pratiquée en Occident.

J'ai choisi la réflexologie parce qu'avec elle je peux mettre en action les valeurs qui m'animent : l'écoute et la bienveillance, le partage et l'autonomie dans la santé, le mieux-être et l'envie de contribuer à un monde meilleur.

Je donne des séances individuelles où j'élabore un déroulé de séance personnalisé selon les besoins de chacun-e.